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　　夜幕降临，在叙利亚首都大马士革街边的一家体育俱乐部里，一堂瑜伽训练课即将开始。

　　室外斜风冷雨，屋内没有供暖，不一会儿记者就感到手脚冰凉。但陆续到来的学员们却不惧阴冷，纷纷脱下外套和鞋，找到各自的位置站定。

　　据当地人介绍，瑜伽在叙利亚大概兴起于2003年，但普及程度一直不算高。战争爆发以来，瑜伽课生意越发不好做，目前大马士革只剩两处开设瑜伽课程的地点。

　　身穿玫红罩衫、长发及肩的瑜伽老师瓦法·沙迪德走上前，双手合十跟大家互致问候。随着手机播放的舒缓乐曲响起，沙迪德闭上眼，引导大家放松身体。

　　20多名学员大多数是女性，也有两个年轻小伙和一位老大哥。一男一女两名助教穿梭在学员中间，纠正或辅助他们做动作。

　　“停电了。”助教阿布海尔告诉记者，说完他打开手机里的“手电筒”照明，四周这才有了一丝光亮。学员们没有惊呼，没有慌乱，还保持着各自的伸展姿势。

　　这些年，停电早就成了大马士革人的家常便饭。由于油气短缺严重，今冬与往年相比停电更加频繁。目前大马士革实施分片区、分时段拉闸限电，有的家庭每天甚至有一半时间无电可用。

　　“天气这么冷，又停电，为什么还要来练瑜伽呢？”黑暗中，记者与女学员阿比尔·马娅攀谈起来。

　　35岁的马娅是一名小学教师，自从在一次校园活动上接触到瑜伽，她就爱上了这项运动。她说，自己通过练习瑜伽学会了控制和应对负面情绪。

　　“我们叙利亚人处在战乱环境里，很多人内心或多或少都有悲伤、愤怒或痛苦，瑜伽可以让人从各种情绪里找到平衡，学会平静思考。”马娅说bg大游平台，。

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